REGGIO EMILIA, 13 dicembre 2020 Dopo Madeira ho smesso di correre. Solito infortunio, soliti dolori, soliti pensieri. Ho detto “basta, smetto per sempre stavolta” Tre settimane fa, esce un articolo dove si parlava dei Campionati Italiani di Maratona. Lo leggo velocemente, non ci faccio neanche caso, tanto è solo per èlite. Poi leggo meglio, serve un “minimo”... [13/12/2020]
Ogni sabato centinaia di "runner" londinesi si ritrovano nei parchi per correre le numerose Park Run, corse di 5 km, paragonabili alle nostre non competitive, che si svolgono ogni sabato alle 9 nei meravigliosi parchi della città. Sono gare completamente gratuite, nessuna necessità di iscrizione, una volta arrivati al traguardo basta dare il proprio codice personale ad uno... [05/08/2019]
Il mondo in un paesino Si può organizzare una gara su strada di livello mondiale in un minuscolo paesino che conta appena 300 anime? Se la passione per l’atletica leggera è forte e si dispone di un budget adeguato, allora si può.... [24/04/2019]
La maratona. La disciplina regina per tutti i podisti! Dopo la prima esperienza poco positiva a Verona, chiusa camminando e soffrendo per gli ultimi 10 km, a distanza di un anno decodo di riaffrontare la temibile distanza. Opto per una tabella di allenamentoconsigliata da un amico e, visto che non parto da 0,inizio il programma nelle ultime 8 settimane. Sembra quello giusto per me. 3 allenamenti... [08/04/2019]
Prima: mancavo dalla distanza regina da 4 anni e a dicembre ho deciso di provarci. Poi: a gennaio ero quasi per la rinuncia, a causa di raffreddori consecutivi che non mi davano tregua. Infine: mia moglie mi ha convinto e mi ha iscritto (lei!). Ieri. al mattino alle 8 diluviava, per poi smettere fortunatamente dopo circa due ore. Percorso molto duro, almeno per me. Roma non concede tregua, un continuo... [08/04/2019]
Allora! Cosa posso dire...non so come ne perché ma da Giugno 2016 a Marzo 2019 sono passato da sedentario , a podista e da ieri tecnicamente Maratoneta. Dalla corsa di Annibale alla Rimini Marathon vi avrei preso per matti! Ed invece sono li sul traguardo della Maratona stremato ma felice, ed è merito mio ma anche di tutti voi e tanti altri. Dalla mia famiglia che mi sopporta e... [02/04/2019]
Oggi avrebbe dovuto essere la giornata "non ho voglia, sono stanca, corro solo per onorare il prezioso CP4x4!" Corso riscaldamento con Claudio (che bello chiacchierare insieme! L'ultima volta fu in quinta elementare!!!), creato il gruppo dei lazzaroni alla partenza (noi campioni pinerolesi di cross non ci mischiamo con i torinesi!) e via, si parte. Partenza in discesa e subito il solito... [02/04/2019]
Oggi è andata come pensavo? No. Sono contenta. Tanto. Potrei ritenermi sfortunata per aver beccato l'influenza proprio questa settimana, oppure incosciente per correre da mesi con un dolore che non passa. Invece vedo ciò che ho vissuto di positivo. Sono partita per correre 21 km. Pochi mesi fa faticavo a superare i 7 a quel ritmo.... Ho avuto male da subito, ma non mi sono ritirata.... [17/03/2019]
Sabato è stata la mia terza Snow Run a Pragelato... uno degli appuntamenti caratteristici di questo periodo. Questo 2019 ci ha regalato un gennaio con poca neve, ma comunque gli organizzatori sono riusciti ad approntare un bel percorso (5km da percorrere 2 volte) impegnativo e impreziosito da torce e musica. In questi 3 anni, tra il miglioramento personale a livello di preparazione ed esperienza,... [03/02/2019]
Ultra Trail del Monte Bianco Venerdì 31 agosto ore 13.11 arriva un SMS: "Weather deterioration: bad weather until Saturday afternoon, very cold, windy, feels like -10 degrees C (14 degrees F). Cold weather kit essential." Purtroppo non è il servizio meteo di Vodafone, è l'organizzazione UTMB ... si L'UTMB ...la gara "Regina" (come... [06/09/2018]
